Mindful Leadership. Achtsamkeit im Management
Mindful Leadership. Achtsamkeit im Management
Entdecken Sie effektive Führung durch Achtsamkeit – für stressfreies Management und maximale Teamleistung!
Kurz und knapp
- Mindful Leadership. Achtsamkeit im Management bietet einen neuen, effektiven Ansatz zur Verbesserung Ihrer Führungsfähigkeiten, besonders unter Stress und Druck.
- Das Buch basiert auf einer hervorragenden Bachelorarbeit der Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg und integriert fundiertes Wissen aus der Verhaltenspsychologie.
- Durch die Anwendung wissenschaftlicher Studien zeigt das Werk, wie Achtsamkeit im Management zu einer Verbesserung von Kognition, Emotion, Verhalten und Physiologie führt.
- Die Praxis der Achtsamkeit im Führungskontext stärkt die persönliche Leistung, das Sozialverhalten und das Wohlbefinden und fördert ein harmonisches und produktives Arbeitsumfeld.
- Dieses Buch gehört zu den Kategorien Business & Karriere, Management, Führung & Personalmanagement und ist ein unverzichtbares Werkzeug, um beruflich eine neue Effektivitätsebene zu erreichen.
- Leser werden dazu inspiriert, Achtsamkeit als transformative Kraft in ihrer Führungsarbeit zu nutzen und den ersten Schritt hin zu einer besseren Führung durch Achtsamkeit zu machen.
Beschreibung:
Mindful Leadership. Achtsamkeit im Management ist mehr als nur ein Buch – es ist der Schlüssel zu einer neuen, effektiven Form der Führung. Haben Sie jemals das Gefühl erlebt, dass Stress und Druck Ihre Führungsfähigkeiten beeinträchtigen? Dann ist dieses Werk genau das Richtige für Sie.
Basierend auf einer hervorragenden Bachelorarbeit aus dem Jahr 2018 an der renommierten Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg, bringt das Buch wertvolles Wissen aus dem Bereich der Verhaltenspsychologie. Es zeigt präzise anhand wissenschaftlicher Studien, wie Achtsamkeit im Management durch die Beeinflussung von Kognition, Emotion, Verhalten und Physiologie das Potenzial hat, entscheidende Führungsqualitäten zu verbessern. Denken Sie zum Beispiel an eine Managerin, die durch Achtsamkeitspraktiken lernt, einen kühlen Kopf zu bewahren, selbst in Krisensituationen einen klaren Überblick zu behalten und dadurch ihr Team zu Höchstleistungen zu motivieren.
Die Vorteile von Mindful Leadership gehen tief. Sie unterstützen nicht nur die persönliche Leistung, sondern stärken auch das Sozialverhalten und das Wohlbefinden der Führungskräfte. Stellen Sie sich vor, wie die bewusste Anwendung von Achtsamkeit zu einem harmonischeren und produktiveren Arbeitsumfeld führen kann. Mitarbeiter fühlen sich gesehen und wertgeschätzt, was zu einem stärkeren Gemeinschaftsgefühl und einem positiven Betriebsklima führt.
Mit diesem Buch in der Hand betreten Sie die Kategorien Bücher, Sachbücher, aber insbesondere Business & Karriere, Management, sowie Führung & Personalmanagement. Diese Themenbereiche unterstreichen die Relevanz und Vielseitigkeit des Buches als unverzichtbares Werkzeug für alle, die ihre Fähigkeiten vertiefen und im Beruf eine neue Ebene der Effektivität erlangen wollen.
Lassen Sie sich von den Erkenntnissen der wissenschaftlichen Literatur mitreißen und erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit im Management dazu einsetzen können, um Ihre Führungsqualitäten zu transformieren. Holen Sie sich Ihr Exemplar und machen Sie den ersten Schritt hin zu einer besseren Führung durch Achtsamkeit.
Letztes Update: 19.09.2024 22:54
FAQ zu Mindful Leadership. Achtsamkeit im Management
Was ist "Mindful Leadership. Achtsamkeit im Management"?
"Mindful Leadership. Achtsamkeit im Management" ist ein Buch, das wissenschaftlich fundierte Ansätze zur Förderung von Achtsamkeit speziell für Führungskräfte bietet. Es zeigt, wie man Stress reduziert, kognitive Fähigkeiten stärkt und ein produktiveres Arbeitsklima schafft.
Für wen eignet sich dieses Buch?
Das Buch richtet sich an Führungskräfte, Manager und alle, die ihre Führungsqualitäten durch Achtsamkeitspraktiken verbessern möchten. Es ist auch für Organisationen, die ein harmonischeres Arbeitsumfeld schaffen wollen, ideal.
Welche wissenschaftlichen Grundlagen bietet das Buch?
Das Buch basiert auf einer Bachelorarbeit von 2018 der Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg und kombiniert Ansätze aus Verhaltenspsychologie, Neurowissenschaften und Führungsforschung. Es enthält Studien, die die positiven Effekte von Achtsamkeit auf Kognition, Emotion und Verhalten belegen.
Welche Vorteile bringt Achtsamkeit im Management?
Achtsamkeit im Management unterstützt Führende dabei, stressbedingte Herausforderungen besser zu bewältigen, klarer zu denken und effektiver zu kommunizieren. Es stärkt die persönliche Leistungsfähigkeit, das Sozialverhalten und das Wohlbefinden.
Wie kann das Buch den Arbeitsalltag einer Führungskraft verändern?
Das Buch bietet praktische Achtsamkeitsübungen und Strategien, um in herausfordernden Situationen fokussiert und gelassen zu bleiben. Dadurch können Führungskräfte ihr Team effizienter leiten und ein positives Arbeitsklima schaffen.
Gibt es konkrete Beispiele oder Übungen in "Mindful Leadership"?
Ja, das Buch enthält praxisnahe Beispiele sowie leicht implementierbare Übungen zur Achtsamkeit, die direkt im beruflichen Alltag angewendet werden können.
Warum ist Achtsamkeit für Führungskräfte so wichtig?
Achtsamkeit hilft Führungskräften, sich besser auf ihre Aufgaben zu konzentrieren, mit Konflikten konstruktiv umzugehen und stressfreie Entscheidungen zu treffen. Das verbessert nicht nur die individuelle Leistung, sondern auch die Teamdynamik.
Kann das Buch auch für Teams oder Unternehmen genutzt werden?
Absolut! Das Buch ist eine wertvolle Ressource für Unternehmen, die Achtsamkeit in ihre Unternehmenskultur integrieren möchten. Es zeigt Wege auf, wie man produktivere und harmonischere Teams fördert.
Welche Themen werden in "Mindful Leadership" noch behandelt?
Es behandelt Themen wie Stressbewältigung, emotionale Intelligenz, kognitive Leistungsfähigkeit und deren Bedeutung für erfolgreiches Management. Auch die physiologischen Aspekte von Achtsamkeit kommen zur Sprache.
Wo kann ich das Buch kaufen?
Sie können "Mindful Leadership. Achtsamkeit im Management" direkt über unseren Onlineshop bestellen. Klicken Sie hier, um Ihr Exemplar zu kaufen.